生活-滑雪关键课 摆脱误区困扰 技巧进阶指南 肌肉力量训练 健身书籍 腹肌 核心体能 运动改造大脑 丁岩峰 郝世花 刘仁辉(¥44)中国轻工业出版社评语:摆脱误区困扰,技巧进阶指南
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运动改变大脑 控制焦虑减轻抑郁改善情绪提高创造力 运动健身书籍运动解剖学 行走力量节拍核心拉伸呼吸休息运动 身体改造心智书籍(¥29.5)新华文轩旗舰评语:新华书店正版 生活休闲 文轩网
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量化健身动作精讲+原理解析健身课程书增肌减脂力量举训练 健身书(¥66.8)超市评语:训练饮食计划健身
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力量训练解剖全书 1000多幅解剖图 400多项肌肉练习 300多个配套视频 畅销全球12年 欧洲训练科学权威著作 北京科学技术(¥49)北京科学技术出版社评语:力量训练解剖全书
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哑铃训练全书 附二维码教学视频 哑铃训练指南 力量核心增肌运动训练计划书 字典级哑铃训练教科书 功能性健身动作指导图书籍(¥47.2)新华在线图书评语:新华书店正版 体育
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CrossFit交叉训练健身指南+CrossFit 馆内乾坤 肌肉健美体形训练计划体育运动 锻炼真格的力量书男人无器械健身书籍(¥:98)义博图书评语:E1 2册套装
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